トップアスリートがHBOTを使用する理由
膝蓋軟骨軟化症とは、膝蓋骨（膝蓋骨）の後ろにある軟骨の軟化または変性を指します。軟骨は膝蓋骨の後ろにありますが、大腿骨と膝蓋骨の間にあり、膝関節全体の機能に影響します。
1。より速いリカバリ
HBOTは、激しい運動や怪我の後の回復を早めるためにアスリートに広く使用されています。
HBOTの主な利点の1つは、体の組織への酸素供給を大幅に増やすことです。加圧チャンバーにより酸素が血漿に溶け込み、酸素の流れが制限されている体の部位に到達します。これにより、怪我や激しいトレーニングの後の回復が促進されます。2019年の研究では、HBOTは筋肉の酵素レベルを低下させ、痛みの強度を低下させ、特に競技アスリートにとって有益であることが示されました。
2。傷害からの治癒の促進
HBOTは、アスリートがより早く回復し、制限の少ないスポーツに戻るのに役立ちます。この治療法は炎症を抑え、組織へのさらなる損傷を防ぎ、治癒を早めるのに役立ちます。HBOTは体内の酸素レベルを上げることにより組織の再生を促進し、アスリートがフィールド外で過ごす時間を短縮します。
HBOTはまた、損傷部位の新しい血管の成長を刺激し、組織への酸素と栄養素の供給を改善し、回復を早めます。複数の研究によると、アスリートはHBOTを受けた後、より早く症状が改善したと報告しています。
3。脳震盪回復のためのHBOT
ジョー・ネイマスやビル・ロマノフスキーなどのプロアスリートは、脳震盪などの頭部外傷からの回復にHBOTを使用してきました。これらのアスリートは記憶喪失や不安などの症状が大幅に軽減され、HBOTは彼らの回復療法の重要な一部となっています。
4。運動能力の強化
回復をサポートするだけでなく、HBOTは全体的な運動能力を高めることができます。組織により多くの酸素を供給することで、HBOTは持久力と有酸素能力を向上させ、アスリートがトレーニングや競技中のパフォーマンスを向上させることができます。
2022年の研究では、HBOTは中年アスリートの身体能力、特に最大酸素容量の点で身体能力を向上させたことが示されました。若いサッカー選手を対象とした研究では、HBOTを3週間続けた後、持久力のパフォーマンスが向上したことがわかりました。
5。慢性的なサイトカイン上昇による影響の軽減
慢性的なサイトカインの上昇がアスリートにどのように影響するかを調査する研究が行われています。サイトカインは、炎症や傷害に対する免疫系の反応に重要な役割を果たすタンパク質です。しかし、これらのタンパク質が長期間にわたって（激しい身体活動などによって）上昇すると、有害な炎症や長期にわたる損傷を引き起こす可能性があります。
HBOTは炎症を抑え、慢性的なサイトカイン上昇による悪影響を抑えるのに役立つことが示されています。研究によると、HBOTは炎症を抑え、組織の再生を促進し、アスリートの慢性的な痛みや筋肉の損傷を和らげ、回復と全体的な健康状態を高めるのに役立つことが示唆されています。
6。炎症の減少
HBOTは、炎症を抑えることでアスリートが怪我を防ぐのに役立ちます。炎症は自然治癒過程の一部ですが、持続するとさらなる損傷を引き起こすこともあります。HBOTは炎症を抑え、組織の再生を促すことで、怪我のリスクを下げることができます。
に掲載された研究 科学レポート HBOTは、誘発性外傷を負った動物の炎症を軽減し、筋肉の再生を促進することを発見しました。より多くの人間ベースの研究が必要である一方で、これらの知見は、回復を早め、怪我のリスクを減らすことを目指すアスリートにとって、HBOTが有用なツールになる可能性があることを示唆しています。
7。ミトコンドリア機能の向上
ミトコンドリアは細胞の原動力であり、筋肉の機能と有酸素代謝に必要なエネルギーを生成します。HBOTは、運動能力に不可欠なミトコンドリア機能を強化することが示されています。
研究によると、HBOTはミトコンドリア内の活性酸素（ROS）の生成を増加させ、ミトコンドリアの生合成（新しいミトコンドリアを作るプロセス）を刺激することが示唆されています。これにより、ミトコンドリアの機能が向上し、細胞内でのエネルギー産生が高まり、運動能力の向上につながります。
HMSのアスレチックリカバリー用HBOT
アーティザン・リジェネレーティブ・センターでは、プロスポーツ選手の治癒を促進し、回復をサポートするために、HBOTと多血小板血漿（PRP）注射を併用することがよくあります。
結論
高圧酸素療法は、アスリートの回復とパフォーマンスの向上に大きな期待が寄せられています。ミトコンドリア機能の改善、酸素供給の促進、炎症の軽減、組織再生のサポートにより、HBOTは傷害後の治癒を著しく促進し、全体的な運動能力を向上させることができます。あらゆる利点を理解するにはさらなる研究が必要ですが、パフォーマンスの向上、回復の促進、怪我の予防を目指すアスリートにとって、HBOTは効果的なツールであることが既存のエビデンスから示唆されています。
他の治療と同様に、アスリートは資格のある医療専門家と協力して適切な使用と安全を確保する必要があります。
